Магния цитрат (магний), микрокристаллическая целлюлоза Е460 (носитель), гидроксипропилметилцеллюлоза Е464 (загуститель), пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), крахмал картофельный (связующее), титана диоксид Е171 (краситель), полиэтиленгликоль-4000 Е1521 (глазирователь), магния стеарат Е470 (антислеживающий агент), тальк (антифрикционное вещество).
Не содержит ГМО.
Содержание в 1 таблетке
Магний 50 мг
Пиридоксин (витамин В6) 5 мг

Биологически-активная добавка «МАГНИЙ В6» является оптимальным комбинированным средством для компенсации недостатка магния и витамина В6 в организме человека. БАД предназначена для реализации населению в качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника магния и витамина В6.
Описание входящих компонентов:
Магний является жизненно-важным элементом, который находится во всех тканях организма и необходим для нормального функционирования клеток. Участвует в большинстве реакций обмена веществ, в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц, оказывает спазмолитическое и антиагрегантное действие, помогает организму справиться со стрессовыми ситуациями, снижает риск появления и развития возбуждающих процессов в центральной нервной системе. Любые реакции, связанные с образованием, накоплением, переносом и расходом энергии происходят при его непосредственном участии. Магний регулирует выведение свободных радикалов и продуктов окисления из организма.
Длительный дефицит магния в диете приводит к нарушению общего состояния организма человека. Признаками нехватки магния в организме являются: чувство постоянной усталости, рассеянность, трудности в восприятии информации, спазмы, покалывание в ногах и руках, онемение конечностей, головокружение, потеря равновесия без особых причин, облысение, нервный тик нижних век, частая бессонница.
По данным научных исследований потребность в магнии составляет 360+10% мг в сутки.
Врачи обязательно назначают дополнительные препараты магния при беременности. Рекомендуемая суточная норма потребления 400 мг в сутки. Недостаток магния может выражаться в появлении отёков или в излишней нервной возбудимости, плаксивости. Если в результате недостатка магния возникает мышечный тонус, то это может стать угрозой для полноценного вынашивания малыша.
Причинами нехватки магния являются несбалансированное питание и повышенный расход микроэлемента во время физических нагрузок и сильного нервного напряжения. Поэтому суточная норма магния для спортсменов составляет 430-450 мг.
Избыток магния, может возникнуть при неконтролируемом приёме препаратов и не менее опасен, чем недостаток, так как может спровоцировать остановку сердца или паралич дыхательной мускулатуры. Перед началом приема магния следует обсудить с врачом все лекарства, БАДы и травы, которые вы уже принимаете.
Несовместимость. Молочные продукты снижают всасывание магния. Нельзя принимать магний одновременно с лекарствами, содержащими кальций (кальций Д3, альфакальцидол, кальция пантотенат), фосфаты (фосфалюгель). Одновременный прием с тетрациклином, препаратами железа, снизит всасывание их из желудка. Лучше сделать перерыв между приемами в 5-6 часов.
Витамин В6 (пиридоксин) - важнейший витамин группы В, растворяется в воде, быстро выводится и не накапливается в организме, поэтому должен постоянно восполняться. Пиридоксин оказывает влияние на иммунную, костную, нервную системы, на рост клеток и состояние желез внутренней секреции. В6 в первую очередь отвечает за усвоение минералов (магния и кальция), которые необходимы для формирования зубной и костной ткани. Витамин В6 применяется при усталости и стрессе, а также часто используется при лечении нервной системы, сердца и суставов.
Недостаток витамина В6 сопровождается следующими симптомами: депрессивное состояние, раздражительность, бессонница, токсикоз у беременных, стоматит, анемия, судороги и конвульсии, коньюктивиты.
Научными исследованиями доказано, что дефицит витамина может вызвать проблемы с поджелудочной железой, привести к нервным расстройствам, раздражительности, апатии. Недостаток может проявляться в различных кожных заболеваниях, а также в выпадении волос, снижении иммунитета, а так же неустойчивость организма к инфекционным заболеваниям, которые передаются воздушно капельным путем. Американский профессор Альберт Сент-Дьери, исследуя на протяжении 20 лет витамин B6, сделал следующие заключения: что кормящие мамы должны увеличить его потребления с 2 мг и беременные женщины с 2.5 мг до 20 - 25 мг (в 10 раз больше).
Увеличенная доза вещества необходима:
- женщинам, которые принимают лекарственные препараты содержащие эстроген;
- беременным, организм которых образует огромнейшее число эстрогенов, а к концу беременности иногда необходимо увеличить дозу витамина больше нормы в 1000 раз;
- последние две недели предменструального цикла, когда организмом вырабатывается наибольшее число эстрогена;
- худеющим, которые не могут похудеть, несмотря на все старания (причиной может служить недостаток витамина В6);
- людям, пережившим большой стресс или которые склонны к депрессивному состоянию;
- всем тем, кто принимает препараты со стероидами, к примеру, кортизон;
- людям, которые неполноценно питаются и страдают авитаминозом;
- при повышенном давлении и риске инфаркта миокарда;
- в комплексе с магнием пиридоксин способствует лечению диабета;
- людям, у которых псориаз, дерматит, диатез.

Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника витамина В6, содержащей магний

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Противопоказан при беременности и кормлении грудью.

Взрослым по 1 таблетке 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема - 1 месяц.

Биологически активная добавка к пище.
Не является лекарством.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Таблетки массой 0,44 г - 48 шт с инструкцией по применению в уп

Без рецепта.